Poradna
Michaela Junková
|
13.4.2026
|
Mladý ječmen
Krásný den, Jaroslavo,
děkujeme za dotaz. Mladý ječmen je nejlépe užívat nalačno, tedy mezi jídly nebo aspoň 15 minut před jídlem. Před spaním bych si ho nedávala, tudíž by pro Vás mohlo být lepší vzít si krabičku s mladým ječmenem a shaker či uzavíratelnou skleničku do práce a konzumovat ho v rámci pitného režimu v práci. Důležité je zavést si systém, aby člověk nezapomínal, např. přijdu do práce a dám si. Ale ještě důležitější je prostě ho do sebe dostat, aby jen neležel někde ve skříňce. Zkuste najít to, co Vám bude nejlépe vyhovovat.
S pozdravem Michaela